Алекс Албон откровенно рассказал о своей борьбе с выгоранием в сезоне Формулы-1 2025 года, признавшись, что растущие требования чемпионата и плотный коммерческий график привели к сильному истощению.
Общаясь с прессой из Монако всего через несколько дней после досадного раннего схода на Гран-при Нидерландов, Албон обсудил сложности, связанные с поиском баланса между работой на трассе и за её пределами.
В подкасте The Fast And The Curious Албон признался, что дополнительные обязанности, особенно во время этапов в Соединённых Штатах, сильно измотали его в прошлом году.
«Я чувствую себя совершенно опустошённым, особенно когда мы отправляемся на американские гонки, потому что именно там мы максимально востребованы — будь то работа с партнёрами, съёмки контента или что-то ещё», — объяснил Албон, когда его спросили о том, как интроверту удаётся справляться со своими обязанностями в чемпионате, к которому сейчас приковано как никогда много внимания.
«Я с радостью остаюсь самим собой в таких ситуациях, но в то же время не знаю, в чём дело, это просто высасывает из меня все силы. Поэтому сейчас я уделяю куда больше внимания возможности вырваться, поставить себя на первое место — провести пару ночей дома, а потом снова лететь куда-то. В прошлом году у меня было очень тяжёлое эмоциональное выгорание».
Рассказывая о том, как он восстанавливал силы после схода в Зандворте, Албон добавил: «Вчера был день, когда мы... Что мы делали? Ничего. Проснулись, сходили на бранч с Карлосом. Вернулись и буквально ничего не делали. Поужинали, пришли домой, посомтрели ни о чём не говорящие передачи и рано легли спать».
«Сегодняшний день проходит примерно так же: максимально обыденно, сидишь на диване, занимаешься бытовыми делами, убираешься в квартире. После этого интервью просто пойдём за продуктами».
Даже во время гоночных уик-эндов Албон подчёркивает, как важно вырываться из этого «кипящего котла» мира Формулы-1. Иногда он выбирает рестораны в получасе езды от автодрома, чтобы побыть в тишине, хотя и добавил, что болельщики всегда с уважением относились к его личным границам, когда встречали его за ужином.
«Сидеть весь день в гостиничном номере — сомнительное удовольствие», — добавил он. «Даже будучи интровертом, я всё равно чувствую потребность выбраться наружу — просто прогуляться или выпить кофе».